BDD, çeşitli psikolojik sorunları olan bireyler için etkili bir destek seçeneğidir. Özellikle kaygı durumları, depresyon, obsesif-kompulsif durum (OKB), travma sonrası stres bozukluğu (TSSB) ve yeme durumları gibi durumlarda faydalı olabilir. Ayrıca, günlük yaşamda karşılaşılan stres, ilişki problemleri ve duygusal zorluklar gibi konularda da yardımcı olabilir.

BDD genellikle kısa süreli bir danışmanlık süreci olarak uygulanır ve 8-20 seans sürebilir. Danışmanlık sürecinde, bireyler hem seanslar sırasında hem de seanslar dışında uygulayabilecekleri stratejiler ve egzersizler öğrenirler. İlerleme, bireyin olumsuz düşünce ve davranış kalıplarını değiştirip, daha sağlıklı düşünce ve davranışlar geliştirmesiyle ölçülür. Danışmanlık süreci, bireyin ihtiyaçlarına ve hedeflerine göre uyarlanır, bu nedenle seans sayısı ve süresi kişiden kişiye değişebilir.