Uncategorized

Dünyayı nasıl deneyimlediğimizi hiç düşündünüz mü? Bir sabah uyandığınızda kahvenin kokusunu almanız, en sevdiğiniz şarkıyı duymanız veya sevgilinizin elini tutmanız…

Terapi koltuğuna oturmaya karar veren herkesin aklında, iyileşme umudunun yanı sıra o belirgin soru vardır: “Bu süreç ne zaman bitecek?”

Yeni bir yıla girerken, pazartesi sabahları başlarken veya hayatımızda bir dönüm noktası hissettiğimizde kendimize sözler veririz: “Artık daha sağlıklı besleneceğim”,

Hiç aynı ailede büyüyen, aynı ebeveynler tarafından yetiştirilen iki kardeşin birbirine taban tabana zıt tepkiler verdiğine şahit oldunuz mu? Biri

Televizyon izlerken, ofiste çalışırken ya da gece yatağınıza uzandığınızda aniden gelen o hissi tanıyor musunuz? Göğsünüzde görünmez bir elin baskısı,

Günün bir anında göğsünüzde tanımsız bir sıkışma hissettiniz mi? Ya da bir olay karşısında nedenini tam olarak bilemediğiniz, adını koyamadığınız

Gece yarısı aniden uyanıyorsunuz. Gözleriniz açık, odanızın tavanını görüyorsunuz, zihniniz tamamen yerinde. Ancak ters giden bir şeyler var: Parmağınızı bile

Kalbinizin aniden hızlandığını hissediyor, göğsünüzde güçlü çarpıntılar yaşıyor ancak tıbbi testleriniz normal mi çıkıyor? Psikolojik kalp çarpıntısı, günümüzde oldukça yaygın

Bir hata yaptığınızda zihninizdeki ilk ses ne diyor? “Yine mi beceremedin, ne kadar aptalım!” mı, yoksa “Olabilir, bir dahaki sefere

Birini uzaktan izlemenin, her sözünden anlam çıkarmaya çalışmanın, onu zihninizde neredeyse kusursuz bir varlık haline getirmenin yarattığı o tuhaf hissi